מגע בדיוני – איך לגעת ולהינגע מעבר לדמיון?

לעולם לא אשכח את הרגע הזה. היינו אצלה בחדר. היא סגרה את הדלת וחייכה. אני עדיין זוכר את פיק הברכיים וההתרגשות כשהתקרבנו, אחזנו ידיים והתחבקנו. הלב הלם כל כך חזק עד שכמעט יצא ממקומו. אני עדיין זוכר את שפתיה הבשרניות ואת הנשיקות השמימיות.

זה כל מה שעשינו במשך שבועות, אולי חודשים. מי בכלל חשב על יותר מזה?

תתפלאו, אבל לא אני. היה לי כל כך טוב שהייתי מוכן שזה ימשך לנצח.

לצערי דרכינו נפרדו עוד לפני שהספקנו לעבור לשלבים המתקדמים, אבל היא היתה ללא ספק הנשיקה הראשונה שלי.

אין כמו הפעם הראשונה! מה הייתם נותנים כדי לחזור להתרגשות הראשונית הזאת?

אומרים שפעם ראשונה יש רק פעם אחת.

האמנם?

אני אולי נאיבי, אבל אני הולך לפצח את סוד הפעם הראשונה ולשחזר אותה פעם אחר פעם. כל פעם מחדש.

אנחנו רגילים להתרגל ובדברים מסויימים זה נפלא. ומה בנוגע לדברים שהיינו רוצים לשמור בהם על מידה של ראשוניות? התלהבות? חדשנות? כמו מגע ארוטי לדוגמא?

הנה כמה רעיונות לשמור על ראשוניות ששווה לנסות:

לגעת רק ברשות – בדרך כלל בני זוג, מתוך הרגל, נוגעים אחד בשני בלי להבחין בכך, אפילו אם מדובר באזורים אינטימיים שלא היינו נוגעים כך באנשים אחרים.

נסו לגעת זה בזו רק ברשות, כאילו מדובר באדם זר, או אפילו מכר. התייחסו למגע כלא מובן מאליו ושמרו את הידיים שלכם.

לגעת בנוכחות – בדרך כלל נוגעים כלאחר יד, בלי לשים לב. לא חשוב איפה ולא חשוב איך.

נסו לגעת בתשומת לב מרבית. רכזו את כל תשומת הלב בידכם הנוגעת ובקצות האצבעות. שימו לב לנשימתכם. שימו לב לאיכות המגע, לעוצמה.

לגעת בהקשבה – שימו לב איך מתקבל המגע שלכם. האם הוא נעים למקבל? האם ישנה תגובה בגוף? בנשימה? בקול? אולי שערות קטנות סומרות, אולי צמרמורות, אולי התחממות קלה, מה קורה לכם במגע? אולי עוררות?

לגעת בסקרנות – היו סקרנים לגבי איך מרגיש לכם המגע, האם הוא נעים? ומה לגבי המרקם? הטמפרטורה? האם הוא מעורר? מדגדג?

לגעת באיטיות – האיטו את התנועות עד כדי עצירת תנועה. כדי להיות נוכחים, בתשומת לב ובהקשבה יש להאט ולכן צמצמו תנועות למינימום האפשרי כדי שתוכלו לזהות את התנודות העדינות ביותר. בעיקר אל תניעו את הידים כל כך מהר. הניחו אותן במקום אחד עד שהתנועה תקרה מעצמה.

לגעת בסבלנות – על מנת שהמגע יהיה עמוק ולא כלאחר יד דרוש זמן. כמו אז, כשרק התחלנו, נגענו שעות. היו סבלנים והקדישו זמן. הרבה זמן. נסו להנות ממגע ממושך ואיטי.

לגעת ללא מטרה – רק הפעם, התייחסו למגע הזה כאילו אין לו שום מטרה, כאילו הוא לא מוביל לשום דבר. הוא רק מגע לשם מגע.

והכי חשוב, לגעת באהבה.

מגע קשוב הוא הרבה מעבר לסתם מגע. הוא מגע מעבר לדמיון.

שלכם,

ניסים